Meditations by Marcus Aurelius |  मार्कस ऑरेलियस (Marcus Aurelius) यांचे ध्यान (Meditations)   हा ग्रंथ 2,000 वर्षांपूर्वी लिहिला गेला होता! हा ग्रंथ आजही आपल्याला उपयोगी पडू शकतो.  हे पुस्तक तुमचे आयुष्य बदलून टाकेल. वय 18-40 पासून सगळे हे पुस्तक वाचू शकता आणि वाचा. म्हणजे तुमच्या 50 आणि 60 च्या वयात पश्चात्ताप टाळण्यासाठी हे जीवन धडे उपयुक्त ठरतील.  (Meditations by Marcus Aurelius)

 1. स्टोइक लवचिकता (Stoic Resilience) : मार्कस ऑरेलियस हा लेखक आपल्याला आपण बदलू शकत नाही अशा गोष्टी स्वीकारण्याच्या आणि आपण जे नियंत्रित करू शकता त्यावर लक्ष केंद्रित करण्याच्या स्टोइक तत्त्वज्ञानावर जोर देतो. ज्यामुळे आंतरिक शांती आणि लवचिकता आपल्या अनुभवास येते.

 2. आत्म-चिंतन (Self Reflection) : हे पुस्तक नियमित आत्म-चिंतन करण्यास प्रोत्साहित करते.  आपले विचार आणि कृतींचे परीक्षण करून, आपण स्वत: ला अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेऊ शकता आणि स्वत: ची सुधारणा करण्याचा प्रयत्न करू शकता.

 3. बदल स्वीकारा: (Embrace Change) | बदल हा जीवनाचा नैसर्गिक भाग आहे.  त्याचा प्रतिकार करण्याऐवजी कृपापूर्वक त्याचा स्वीकार करा आणि तुम्हाला परिस्थितीशी जुळवून घेणे आणि वाढणे सोपे जाईल.

 4. आव्हानांचा धैर्याने सामना करा: (Face Challenges with Courage) | स्टोइक तत्त्वज्ञान आपल्याला आव्हानांचा धैर्याने आणि शांत मनाने सामना करण्यास शिकवते.  अडचणी या वाढीच्या संधी आहेत.

 5. मानसिकतेची शक्ती: (Power of Mindset) | घटनांबद्दलची तुमची समज तुमच्या वास्तवाला आकार देते.  तुमचा दृष्टीकोन बदलून आणि सकारात्मक पाहणे निवडून तुम्ही तुमचा अनुभव बदलू शकता.

 6. भौतिक संपत्ती तात्पुरती असते: (Material Possessions are Temporary) | मार्कस ऑरेलियसने भर दिला की भौतिक संपत्ती आणि दर्जा मिळवणे हे क्षणभंगुर आहे.  खरे मूल्य तुमच्या चारित्र्य आणि कृतीत असते.

 7. कर्तव्य आणि सेवा: (Duty and Services) | समाजासाठी आपले कर्तव्य ओळखा आणि इतरांची सेवा करण्याचा प्रयत्न करा.  इतरांच्या कल्याणासाठी सकारात्मक योगदान दिल्याने जीवनाला अर्थ प्राप्त होतो.

 8. memonto Mori : तुमचा मृत्यू ही गोष्ट नेहमी लक्षात ठेवा.  जीवनाच्या अनिश्चिततेचा विचार केल्याने आपल्याला खरोखर महत्त्वाच्या गोष्टींना प्राधान्य देण्यात आणि हेतूने जगण्यास मदत होते.

 9. संयम: (Moderation) | जीवनाच्या सर्व पैलूंमध्ये टोकाचा वापर टाळा.  समतोल सुसंवाद राखण्यासाठी आणि अतिरिक्त किंवा कमतरता टाळण्याची गुरुकिल्ली आहे.

 10. तुमच्या प्रतिक्रिया निवडा: (Choose Your Reaction) | तुम्ही परिस्थितींवर कशी प्रतिक्रिया देता यावर तुमचे नियंत्रण असते.  आवेगपूर्ण प्रतिक्रिया देण्याऐवजी कारण आणि सद्गुणांसह प्रतिसाद देणे निवडा.

 11. निसर्गाचा क्रम: (Natures Order) | विश्वातील प्रत्येक गोष्टीचे स्थान आणि उद्देश आहे हे ओळखा.  आपल्या कृती गोष्टींच्या नैसर्गिक क्रमाने संरेखित करा.

 12. प्रेम आणि सहानुभूती: (Love and Sympathy) | इतरांबद्दल प्रेम आणि सहानुभूती जोपासा.  त्यांचे संघर्ष आणि दृष्टीकोन समजून घेतल्याने करुणा आणि संबंध वाढतात.

—-

News Title | Meditations by Marcus Aurelius | This book written 2 thousand years ago will change your life!